الاجتماعي والدعوات

تغذية تدريبات، ومتابعون، وشهر Pro مقابل دعوة الأصدقاء.

تنشر حصصك، وتتابع من يتدرّبون مثلك، وترى من يحافظ على سلسلته. ويمنحك برنامج الدعوات شهرًا من Pro حين ينضمّ أصدقاؤك عبر رابطك.

ذو صلة

القطع الخمس الأخرى

خطة مكتوبة لدرجتك بالضبط، ولمعدّاتك، ولأيامك.

أربع سلاسل، ودرجة من 0 إلى 100 في كلٍّ منها.

تسعة مقاييس جسدية وثلاث زوايا قوامية من صورة واحدة.

السلسلة الكاملة حتى المسل أب والبلانش والفرونت ليفر والوقوف على اليدين.

ثمانية وعشرون إنجازًا بخمس درجات ندرة، وسلسلة تنقطع فعلًا.

موجود على Google Play ويعمل دون معدّات. حمّله، وأجرِ الاختبار، وانظر ما الذي يخرج.

تنزيل مجاني · Pro اختياري ابتداءً من 4٫99 يورو شهريًا