برامج بالذكاء الاصطناعي
خطة مكتوبة لدرجتك بالضبط، ولمعدّاتك، ولأيامك.
ميزة
اختبار القوة
أربع سلاسل، ودرجة من 0 إلى 100 في كلٍّ منها.
يُقاس الدفع والسحب والأرجل والجذع كلٌّ على حدة بتمارين مختلفة حسب مستواك. المنحنى مقارب: كل شريحة من عشر نقاط أغلى من سابقتها، فلا تتضخّم الدرجة. ويحتفظ السجل بكل الاختبارات لترى المنحنى الحقيقي لا مجرّد إحساس.
ذو صلة
القطع الخمس الأخرى
تحليل البنية
تسعة مقاييس جسدية وثلاث زوايا قوامية من صورة واحدة.
تدرّجات المهارات
السلسلة الكاملة حتى المسل أب والبلانش والفرونت ليفر والوقوف على اليدين.
الإنجازات والسلاسل
ثمانية وعشرون إنجازًا بخمس درجات ندرة، وسلسلة تنقطع فعلًا.
الاجتماعي والدعوات
تغذية تدريبات، ومتابعون، وشهر Pro مقابل دعوة الأصدقاء.
هل تجرّبه؟
موجود على Google Play ويعمل دون معدّات. حمّله، وأجرِ الاختبار، وانظر ما الذي يخرج.
تنزيل مجاني · Pro اختياري ابتداءً من 4٫99 يورو شهريًا