Android. Ücretsiz. Başlamak için hesap gerekmez
Az yer kaplar, antrenmanları çevrimdışı kaydeder ve ilk seans hiçbir ekipman istemez.
Web sürümü denemek içindir. Fizik analizi ve bildirimler yalnızca Android’de çalışır.
- Android 7.0 veya üzeri
- Yaklaşık 40 MB alan
- Bağlantı yalnızca program üretmek ve senkronize etmek için
Henüz değil. Uygulama Capacitor ile yapıldı, yani taşımak mümkün, ama kodu tek bir kişi yazıyor ve insanlar Android’de.
İndirmeden önce sorulanlar
Başlamak için ekipman gerekir mi?
Hayır. Zemin, bir duvar ve bir sandalye evrensel ekipman sayılır ve dört zinciri de başka hiçbir şey olmadan çalıştırmaya yetecek kadar egzersiz var.
Barfiks demiri, paralet, halka, İsveç duvarı, karın tekeri ya da direnç lastiğin olduğunu işaretlediğinde katalog genişler ve yapay zekâ bunları kullanmaya başlar. Bir gün erişimin kalmazsa işareti kaldırırsın ve programlar gerçekten sahip olduklarınla yeniden üretilir.
Tam olarak ne ücretsiz?
İndirme, antrenman kaydı, 103 egzersizin anlatımlarıyla birlikte tüm kütüphanesi, hazır programlar ve planlar, geçmişiyle birlikte güç testi, başarımlar, seriler ve sosyal akış. Bunların hepsi sonsuza dek ücretsiz ve reklamlarla finanse ediliyor.
Pro reklamları kaldırır ve gerçekten yapay zekâ harcayan iki özelliği açar: kişiselleştirilmiş plan üretimi ve fizik analizi. Hesap açtığında bir tane yapay zekâ üretimi planı ücretsiz alırsın, karar vermeden önce ne çıktığını görürsün.
"Yapay zekâ" gerçekte ne yapıyor? Adı değişmiş bir şablon değil mi?
Beş şey alır: zincir başına puanın (itiş, çekiş, bacak, core), işaretlediğin ekipman, haftanın hangi günleri antrenman yaptığın, seans başına dakikan ve son geçmişin. Bununla planın yapısını kurar — hangi egzersizler, hangi sırayla, kaç set, kaç tekrar ve ne kadar dinlenme.
Şablondan pratik farkı şu: aynı "orta seviye"deki iki kişi, biri itişte 70 çekişte 40 ise, diğeri tersiyse, farklı planlar alır. Ve testi tekrarladığında plan baştan yazılır.
Güç testi ne sıklıkla tekrarlanmalı?
Altı ila sekiz hafta arası makul. Daha erken yaparsan günün gürültüsü — uyku, yemek, biriken yorgunluk — gerçek gelişmeden daha ağır basar.
Uygulama zamanı gelince haber verir. Programını çok değiştirdiysen ya da uzun bir aradan sonra dönüyorsan daha erken de tekrarlayabilirsin.
Fizik analizindeki fotoğraflara ne oluyor?
Analizi üretmek için kullanılır, başka hiçbir şey için değil. Akışta yayımlanmaz, başka hiçbir kullanıcı görmez ve model eğitmek için kullanılmaz.
Analizi vücut geometrisi için MediaPipe Pose, yorumlama için Gemini ve DeepSeek modelleri işler. Hesabını ve tüm verilerini uygulamanın içinden ya da hesap silme sayfasından silebilirsin.
iPhone sürümü var mı?
Henüz yok. Uygulama Capacitor ile yapıldı, yani taşımak teknik olarak mümkün, ama kodu tek bir kişi yazıyor ve şu an emek Android tarafında.
Her tarayıcıda çalışan ve uygulamayı denemeye yarayan bir web sürümü var, ancak fizik analizi ve bildirimler yalnızca Android'de çalışıyor.