Aplikasi calisthenics buatan satu orang

Kenapa ada

Aplikasi kebugaran yang ada saat ini dimulai terbagi dua kelompok. Sebagian adalah katalog program PDF dengan antarmuka di atasnya: rencana yang sama untuk semua orang, tanpa cara tahu apakah terlalu berat atau terlalu ringan untukmu. Sisanya dibuat untuk beban, di mana kemajuan mudah dimodelkan karena tinggal menambah kilogram.

Berat badan tidak begitu. Kamu tidak bisa menambah dua setengah kilo ke sebuah pull-up: kamu harus mengganti latihan, dan salah memilih anak tangga berikutnya berarti mandek berbulan-bulan atau cedera. Itu mengubah progresi jadi masalah keputusan, bukan aritmetika — dan justru masalah seperti itulah yang bisa dibantu sebuah model, kalau diberi data nyata.

Apa yang diputuskan, dan kenapa

Skor 0–100 memakai kurva asimtotik, bukan skala linier. Ini disengaja: di dunia nyata, naik dari 20 ke 30 poin dorongan itu beberapa minggu, dan dari 80 ke 90 bisa dua tahun. Skala linier akan berbohong soal itu dan membuat orang yang sebenarnya maju merasa mandek.

Empat rantai diukur terpisah karena satu "level" justru menyembunyikan apa yang harus diperbaiki. Hampir semua orang datang dengan jarak besar antara dorong dan tarik, dan tidak melihatnya adalah alasan jarak itu masih ada setahun kemudian.

Katalognya memasukkan lantai, dinding dan kursi sebagai peralatan universal karena penghalang masuk yang sebenarnya bukan motivasi, tapi tidak punya palang. Kalau program pertama yang keluar meminta sesuatu yang tak kamu punya, tidak akan ada sesi kedua.

Bagaimana dibiayai

Aplikasinya gratis dengan iklan dan punya langganan Pro opsional. Ini bukan keputusan ideologis: pembuatan rencana dengan AI dan analisis fisik memanggil model yang ditagih per pemakaian, dan servernya berjalan di instans kecil yang harus dibayar seseorang tiap bulan.

Yang memang keputusan adalah apa yang tinggal di balik tembok. Catatan latihan, perpustakaan lengkap, tutorial, tes kekuatan dan program siap pakai gratis dan akan tetap gratis, karena itulah bagian yang membuat seseorang bisa berlatih dengan baik tanpa membayar apa pun.

Bagaimana dibuat

Frontend JavaScript dengan Vite dan React, dikemas untuk Android dengan Capacitor. Backend Node dan Express dengan SQLite di instans AWS kecil, di belakang Nginx. Analisis fisik menggabungkan MediaPipe Pose untuk geometri dengan Gemini untuk penglihatan dan DeepSeek untuk penalaran atas angka.

Diterjemahkan ke empat belas bahasa, termasuk seratus tiga puluh tutorial panjang. Bagian itu jauh yang paling memakan waktu.

Yang belum ada

iOS. Dibangun dengan Capacitor, jadi memindahkannya mungkin secara teknis, tapi butuh waktu dan sebuah Mac, dan saat ini upayanya diarahkan agar versi Android benar-benar bagus.

Kalau kamu menemukan kesalahan, kalau sebuah terjemahan terdengar aneh dalam bahasamu, atau kalau sebuah tutorial mengatakan hal yang keliru, tulis saja. Akan dijawab.