Toute la conception de l'appli, c'est cette boucle. Le reste existe pour qu'elle ne casse pas.
Cinq exercices par chaîne — poussée, tirage, jambes et gainage. Répétitions maximales sur chacun. Cela prend moins de vingt minutes.
Chaque chaîne obtient une note de 0 à 100 sur une courbe asymptotique : passer de 80 à 90 coûte bien plus cher que de 20 à 30, exactement comme dans la réalité.
Avec ton score, le matériel dont tu disposes, les jours où tu t'entraînes et le temps par séance, elle construit un plan avec les barreaux exacts qui te correspondent.
Tu enregistres les séries, l'appli voit où tu gagnes et où tu ne gagnes pas, et te prévient quand il faut refaire le test. La séance est réécrite avec les nouvelles données.
Aucune n'est un extra. Le test alimente l'IA, l'IA alimente le journal, le journal revient au test.
Un plan écrit pour ton score exact, ton matériel et tes jours.
Quatre chaînes, un score de 0 à 100 sur chacune.
Neuf métriques corporelles et trois angles posturaux à partir d'une photo.
La chaîne complète jusqu'au muscle up, à la planche, au front lever ou à l'ATR.
Vingt-huit trophées en cinq raretés et une série qui se casse pour de bon.
Fil d'entraînements, abonnés et un mois de Pro en invitant des amis.
Fais le test, regarde ton score et obtiens ta première séance générée en moins d'une demi-heure.
Téléchargement gratuit · Pro optionnel à partir de 4,99 €/mois
