Весь дизайн приложения — это данный цикл. Всё остальное существует, чтобы он не рвался.
Пять упражнений на цепь — жим, тяга, ноги и кор. Максимум повторений в каждом. Занимает меньше двадцати минут.
Каждая цепь получает оценку от 0 до 100 по асимптотической кривой: подняться с 80 до 90 стоит намного дороже, чем с 20 до 30, ровно как в реальности.
Из твоего балла, инвентаря, дней тренировок и минут на сессию собирается план с теми ступенями, которые тебе подходят.
Ты записываешь подходы, приложение видит, где есть прирост, а где нет, и подсказывает, когда пора повторить тест. Программа переписывается на новых данных.
Ни одна из них не дополнение. Тест кормит ИИ, ИИ кормит дневник, дневник возвращается к тесту.
План, написанный под твой точный балл, твой инвентарь и твои дни.
Четыре цепи, балл от 0 до 100 в каждой.
Девять метрик тела и три угла осанки по одному фото.
Полная цепь до muscle up, планша, переднего виса или стойки на руках.
Двадцать восемь достижений пяти степеней редкости и серия, которая действительно рвётся.
Лента тренировок, подписчики и месяц Pro за приглашение друзей.
Пройди тест, посмотри на балл и получи первую сгенерированную программу меньше чем за полчаса.
Бесплатная загрузка · Pro по желанию от 4,99 €/мес
