L'intero design dell'app è questo ciclo. Tutto il resto esiste perché non si rompa.
Cinque esercizi per catena — spinta, trazione, gambe e core. Massime ripetizioni su ognuno. Ci vogliono meno di venti minuti.
Ogni catena riceve un voto da 0 a 100 su una curva asintotica: salire da 80 a 90 costa molto più che da 20 a 30, esattamente come nella realtà.
Con il tuo punteggio, gli attrezzi che hai, i giorni in cui ti alleni e i minuti a sessione, genera un piano con i gradini esatti che ti spettano.
Registri le serie, l'app vede dove guadagni e dove no, e ti avvisa quando è ora di rifare il test. La scheda viene riscritta con i dati nuovi.
Nessuno è un extra. Il test alimenta l'IA, l'IA alimenta il registro, il registro torna al test.
Un piano scritto per il tuo punteggio esatto, i tuoi attrezzi e i tuoi giorni.
Quattro catene, un punteggio da 0 a 100 su ciascuna.
Nove metriche corporee e tre angoli posturali da una foto.
La catena completa fino a muscle up, planche, front lever o verticale.
Ventotto obiettivi in cinque rarità e una serie che si interrompe davvero.
Feed degli allenamenti, follower e un mese Pro invitando amici.
Fai il test, guarda il punteggio e ottieni la tua prima scheda generata in meno di mezz'ora.
Download gratuito · Pro opzionale da 4,99 €/mese
