ताक़त का टेस्ट दें
हर चेन के लिए पाँच व्यायाम — पुश, पुल, टाँगें और कोर। हर एक में अधिकतम रेप। बीस मिनट से भी कम लगता है।
ऐप का पूरा डिज़ाइन यही चक्र है। बाक़ी सब कुछ इसलिए है कि यह चक्र टूटे नहीं।
हर चेन के लिए पाँच व्यायाम — पुश, पुल, टाँगें और कोर। हर एक में अधिकतम रेप। बीस मिनट से भी कम लगता है।
हर चेन को एसिम्प्टोटिक वक्र पर 0 से 100 का अंक मिलता है: 80 से 90 तक जाना 20 से 30 तक जाने से कहीं महँगा है, ठीक असल ज़िंदगी की तरह।
आपके स्कोर, आपके उपकरण, ट्रेनिंग के दिनों और प्रति सेशन मिनटों से वह प्लान बनता है जिसमें ठीक वही सीढ़ियाँ हों जो आपकी हैं।
आप सेट दर्ज करते हैं, ऐप देखता है कहाँ बढ़त है और कहाँ नहीं, और बताता है कि टेस्ट कब दोहराना है। नई जानकारी पर रूटीन दोबारा लिखी जाती है।
इनमें से कोई भी अतिरिक्त नहीं है। टेस्ट AI को खिलाता है, AI रिकॉर्ड को खिलाता है, रिकॉर्ड वापस टेस्ट पर लौटता है।
आपके सटीक स्कोर, आपके उपकरण और आपके दिनों के लिए लिखा गया प्लान।
चार चेन, हर एक में 0 से 100 का स्कोर।
एक तस्वीर से नौ शारीरिक माप और तीन मुद्रा कोण।
मसल अप, प्लांश, फ्रंट लीवर या हैंडस्टैंड तक की पूरी शृंखला।
पाँच दुर्लभता स्तरों में अट्ठाईस उपलब्धियाँ और सचमुच टूटने वाली लड़ी।
ट्रेनिंग फ़ीड, फ़ॉलोअर और दोस्तों को बुलाने पर एक महीना Pro।
टेस्ट दें, स्कोर देखें और आधे घंटे से कम में अपनी पहली बनी हुई रूटीन पाएँ।
डाउनलोड मुफ़्त · Pro वैकल्पिक, €4.99/माह से