Cały projekt aplikacji to ta pętla. Reszta istnieje po to, żeby się nie zerwała.
Pięć ćwiczeń na łańcuch — push, pull, nogi i core. Maksymalna liczba powtórzeń w każdym. Zajmuje mniej niż dwadzieścia minut.
Każdy łańcuch dostaje ocenę 0–100 na krzywej asymptotycznej: wejście z 80 na 90 kosztuje o wiele więcej niż z 20 na 30, dokładnie jak w rzeczywistości.
Z twojego wyniku, sprzętu, dni treningowych i minut na sesję powstaje plan z dokładnie tymi szczeblami, które ci przysługują.
Zapisujesz serie, aplikacja widzi, gdzie zyskujesz, a gdzie nie, i mówi, kiedy powtórzyć test. Plan zostaje napisany od nowa na świeżych danych.
Żaden nie jest dodatkiem. Test zasila AI, AI zasila dziennik, dziennik wraca do testu.
Plan napisany pod twój dokładny wynik, twój sprzęt i twoje dni.
Cztery łańcuchy, wynik 0–100 w każdym.
Dziewięć metryk ciała i trzy kąty posturalne z jednego zdjęcia.
Pełny łańcuch do muscle upa, planche, front levera czy stania na rękach.
Dwadzieścia osiem osiągnięć w pięciu rzadkościach i seria, która naprawdę pęka.
Tablica treningów, obserwujący i miesiąc Pro za zaproszenie znajomych.
Zrób test, spójrz na wynik i miej pierwszy wygenerowany plan w niecałe pół godziny.
Darmowe pobranie · Pro opcjonalnie od 4,99 €/miesiąc
